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慢阻肺患者该怎么吃
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文章类型：慢阻肺（COPD）防治
文章加入时间：2008年11月8日10:36
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慢阻肺患者呼吸时消耗的能量，是没有肺病人的8～10倍。因此，食用健康食品以便储存能量是非常重要的。适当的营养可以减轻呼吸做工，增加机体抵抗力。
低糖食品可以避免血液中的二氧化碳过高，减轻呼吸负荷。补充热量可以在饮食中加入不饱和脂肪酸，如黄豆油、花生油、玉米油等。
高纤维食品能够预防便秘。
避免产气食品可以预防腹胀。
高蛋白食品可以防止营养过盛，提高能量水平，有助于肌肉和骨骼的强壮。
易消化食品尽量选择方便易煮的食品，一次多做些，可以节省力气。小块食物和嫩肉咀嚼起来省力，避免能量的消耗。
水果和青菜平时饮食中要有足够的水果和青菜，有利于养成规则排便的习惯，预防便秘。
少盐按照医生的要求摄取适量的盐分，少食腌制食物、酱菜或者罐头食品。
少食多餐每天可吃5～6餐，每餐不要吃太饱，餐前可以先休息，餐后适量活动。少食可以避免腹胀和呼吸短促。
细嚼慢咽进餐时要细嚼慢咽，如感呼吸困难，等呼吸平顺后再吃，或者按照医师要求使用氧气。
多喝水如果没有医生的约束，平时应注意喝水，这样气道分泌物就不会过于黏稠，痰液易于排出。 （39健康网） |
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文章出处：39健康网
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文章作者：哮喘之家
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